7 растения с лечебни сили

21 Март 2019, 19:09
202
Снимка: pexels.com
Снимка: pexels.com
Добре известно е, че растенията имат много благоприятни ефекти върху организма. Някои от растенията могат да бъдат решение за анемия, хипертония, диабет, хранително отравяне и дори загуба на паметта. Например, босилекът понижава кръвното налягане и предотвратява хранително отравяне, а кориандърът и мащерка намаляват неприятните ефекти, причинени от акне.

Розмарин - най-доброто лекарство срещу анемия

Листата от розмарин са богати на желязо - липсата на този минерал може да причини умора и анемия. Това растение съдържа карнозна киселина, вещество, което предпазва мозъка от свободните радикали. Розмаринът намалява риска от сърдечен удар и този на невродегенеративните заболявания като болестта на Алцхаймер.

Босилек - най-доброто лекарство за хипертония

Според проучване на изследователи от Медицинския университет в Синцзян, екстрактът от босилек намалява кръвното налягане също толкова ефективно, колкото и лекарствата, използвани понастоящем в световен мащаб. Китайските учени смятат, че тази билка действа върху концентрацията на ендотелин, протеин, който причинява свиване на кръвоносните съдове.

Сминдух - най-доброто лекарство срещу диабета

Ежедневната доза от екстракт от сминдух подобрява концентрацията на кръвната захар при хора, страдащи от диабет, и намалява инсулиновата резистентност, твърдят изследователи от диабетния и изследователски център на Джайпур в Индия. Тази билка се използва като подправка и лекарство, използвано в традиционната азиатска медицина за предизвикване на раждане. Поради тази причина сминдухът не се препоръчва на бременни жени.

Риган - най-доброто лекарство за рани от язви

Това растение съдържа силни противогъбични средства като тимол и карвакрол. Проучване, проведено от изследователи от Медицинския център в Джорджтаунския университет във Вашингтон, разкрива, че карвакрол субстанцията потиска растежа на гъбичките Candida albicans (което причинява млечница) по-ефективно от обичайно използваните противогъбични лекарства.

Кориандър - най-доброто лекарство за предотвратяване на хранително отравяне

Маслото от кориандър е ефективно срещу бактерията Campylobacter, която причинява хранителни отравяния, според проучване, публикувано наскоро в Journal of Medical Microbiology. Пилешко и червено месо (особено смляно месо) може да съдържат бактерии от клас Campylobacter, които причиняват отравяне, ако месото се пече или изпържи в излишък. Можете да добавите натрошени семена от кориандър (които съдържат лечебни масла) в хамбургери или пилешки ястия.

Салвия - най-доброто лекарство за промени в настроението и загуба на паметта

Младите и здрави доброволци, които са получили капсули от салвия по време на проучване, проведено от учени от университета Нортумбрия, твърдят, че тяхното настроение се е подобрило значително. В едно проучване на възрастни хора от изследователи в Австралия екстрактът от градински чай подобрява паметта и вниманието. Тази билка потиска разграждането на ацетилхолин, вещество, налично в мозъка, което стимулира вниманието и капацитета на паметта.

Кардамон - най-доброто средство срещу стомашни язви

Ако страдате от стомашни язви или ако сте предразположени към тази болест, опитайте да добавите кардамон към пикантни храни и ориз. Индийските изследователи откриха, че кардамоновото масло предпазва стомашната лигавица и предотвратява язви, причинени от алкохол и аспирин. Nootkatone, активната съставка в кардамона, се получава от земните шушулки на това растение.

Източник: onejive.com

Добави коментар

* - задължителни полета
Писането на кирилица е задължително.
Сайтът не носи отговорност за съдържанието на коментарите и мненията, изказани в тях. Запазваме си правото да изтриваме коментари, които съдържат обидни или нецензурни изрази, които представляват явна или скрита реклама и които преценим за неподходящи по някаква друга причина.
Горе