Зелевият сок лекува стомашни и чревни язви

15 Октомври 2019, 13:58
45
Снимка: pexels.com
Снимка: pexels.com
Зелето съществува в много разновидности: червено или виолетово, зелено, често използвано в китайската кухня, бок чой (китайско зеле младо) и брюкселско зеле.

Зелето съдържа малко наситени мазнини и няма холестерол. От друга страна, съдържа фибри, витамини С, К, А, В6, фолиева киселина, калий, манган, тиамин, калций, желязо и магнезий.

Най-голямото ястие от зеле, приготвено някога, е приготвено през 2008 г. в македонския град Прилеп и съдържа 80 191 зелки с тегло 544 кг.

Известно е, че пиенето на сок от зеле помага за заздравяване на язви на стомаха и червата.

Ако човек разгледа съставките на нискокалоричната диета, зелето е начело в списъка. В чаша нарязано зеле има само 15 калории - очевиден избор на храна за отслабване.

Източник: onejive.com

Добави коментар

* - задължителни полета
Писането на кирилица е задължително.
Сайтът не носи отговорност за съдържанието на коментарите и мненията, изказани в тях. Запазваме си правото да изтриваме коментари, които съдържат обидни или нецензурни изрази, които представляват явна или скрита реклама и които преценим за неподходящи по някаква друга причина.
Горе